Come on Jessica...

Okej, som ni märkte så gick dag 1 på ABC-dieten lite halvdant, allt eftersom min underbara familj och övriga umgängeskrets motarbetar mig. Eller... Jag vill inte attd e ska komma på tanken att göra det så jag är med på allt, glass, godis, you name it, okej? Hemskt, men sant.

Hursom! Tänkte dra igång allt imorgon, så att jag kan vara lite mer förberedd, målet är 500 kcal.

Frukost: 1 c-vitamintablett upplöst i ett glas vatten, kcal enligt Apotekets hemsida!
Lunch: En smörgås med Keso på, låt oss bara hoppas att Matsalen serverar det, 40 kcal.
Mellanmål: Jag har planer, så det är där kalorierna kommer in i bilden, usch! Omkring 400 kcal.
Middag: Inget alls, eventuellt en apelsin om jag håller på att dö, jag har en plan på hur jag ska slippa undan, 46 kcal.

Summa summarum blir 486 kcal... Jag klarar mig med nöd och näppe men ha då i tanken att jag inte tränar alls, vilket jag borde göra en vanlig dag, samt att jag räknar med ett grandiost mellanmål, okej?

Önska mig lycka till!

/J

Åh, hur bra? Detta passar mig... Nu kör vi, okej?

Day 1: 500 calories (or less)
Day 2: 500 calories (or less)
Day 3: 300 calories
Day 4: 400 calories
Day 5: 100 calories
Day 6: 200 calories
Day 7: 300 calories
Day 8: 400 calories
Day 9: 500 calories
Day 10: Fast
Day 11: 150 calories
Day 12: 200 calories
Day 13: 400 calories
Day 14: 350 calories
Day 15: 250 calories
Day 16: 200 calories
Day 17: Fast
Day 18: 200 calories
Day 19: 100 calories
Day 20: Fast
Day 21: 300 calories
Day 22: 250 calories
Day 23: 200 calories
Day 24: 150 calories
Day 25: 100 calories
Day 26: 50 calories
Day 27: 100 calories
Day 28: 200 calories
Day 29: 200 calories
Day 30: 300 calories
Day 31: 800 calories
Day 32: Fast
Day 33: 250 calories
Day 34: 350 calories
Day 35: 450 calories
Day 36: Fast
Day 37: 500 calories
Day 38: 450 calories
Day 39: 400 calories
Day 40: 350 calories
Day 41: 300 calories
Day 42: 250 calories
Day 43: 200 calories
Day 44: 200 calories
Day 45: 250 calories
Day 46: 200 calories
Day 47: 300 calories
Day 48: 200 calories
Day 49: 150 calories
Day 50: Fast

Wish me LUCK, lagom till sommaren och allt, okej?

/J

Det ekar i mitt huvud, men vet ni vad? Jag ska klara det. Jag kan, jag vill och jag ska.

Hur? Jo, nu har jag skrivit upp min nuvarande vikt på vänstra handleden, och min önskevikt på högra handleden. Det bränner nästan, jag kan känna viljan i de orangea bokstäverna! Jag kan, jag vill, jag ska! Stöttar ni mig?

/J

Nu kör vi, så att ni vet. Dagens matintag so far,

08.30: 1 skål turkisk yoghurt med honung och 1 fullkornssmörgås
12.00: 1 vit smörgås i matsalen
16.00: 1 glas tranbärsjuice och 1 kopp te

Ikväll ska här partas så för att få plats med alkoholen fastar jag lite lätt såhär på eftermiddagskvisten. Okej? Okej, perfekt.

/J

Hej på er! Tänkte bara hinna med att uppdatera lite, okej? Det blir lite knackigt eftersom jag har så mycket att göra, ibland... Men, men! Alla är iväg på diverse aktiviteter så jag tänkte ta tillfället i akt och äta en mycket liten middag, som jag jämt brukade göra förut. Ni vet, lite melon, en kiwi och en knäckebrödssmörgås med Keso - så himla gott!

Ikväll återkommer jag med en matdagbok, så att ni vet.

/J

Hörrni, kom att tänka på ångestklumpen i magen som detta skapar, den är hemsk. Om jag bara blir smal och snygg så är jag säker på att ångesten för det i alla fall kommer att försvinna, resten får jag ta hand om på vägen, helt enkelt.

Vad vill jag då? En klipsk person sa att "motivation kräver motiv" och en annan konstaterade att "se till att framgångens stege är lutad mot rätt byggnad innan du börjar klättra upp för den" och hur sant är inte det? Med andra ord...

Mit nuvarande BMI är 17, 4 och jag väger 49 kg, 168 cm lång.

Mitt önskade BMI är 16,7 med en vikt på 47 kg, fortfarande 168 cm lång - även om min dröm är att växa, växa, växa.

Så - nu vet jag i alla fall vad jag vill. Hur tar vi om en stund, okej?

/J

Hej allihop! Jag är på hyfsat gott humör, trots att jag har tryckt i mig världens middag... Men i vilket fall så har resten av dagen lyckats toppen, men inte tillräkligt toppen om jag verkligen vill göra någor åt detta. Jag vill det, helt klart. Åt allt, och detta kan jag kontrollera!

Vet ni vad? Jag kanska till och med borde börja kräkas? Usch - jag som hatar att spy, är det min enda utväg? Såhär vill jag se ut, om ni undrar. De där smala, snygga benen, som gör att alla kläder sitter skitsnyggt och man inte ser för mycket ut vad man än väljer att köra på för look för dagen. Jag vill, jag vill, jag vill.

/J