Come on Jessica...

...Jag är så, så, så dålig. Men jag ska bli så, så, så bra! Eller, förlåt - jag ÄR bra, jag vet bara inte riktigt hur jag ska använda min braighet för att bli smal som synden.

Jag åt precis en pizzabit. En pizzabit. Vad är det för FEL på mig? Det värsta jag vet är folk som klagar och inte gör någonting - vilket verkar vara precis det jag håller på med just nu. Jag klagar på att jag har fult, läbbigt fett som hänger och slänger över hela min kropp - men gör absolut ingenting åt det. Vi pratar två månader, max tre - sedan skulle jag vara smal och snygg. Utan problem.

Så. Let's get fucking going, här.

ABC-dieten, nu kör vi.

Jag har ta mig tusan inte ens koll på vad det är för kaloriantal i prylarna längre, så det kanske är en dum idé.

Men... Ren och skär diet? Let's do it!

Ingen potatis. Ingen Pasta. Inget Ris. Inget vitt bröd. Inget socker. Inget godis. Inga bakverk. Inga söta flingor. Inga nudlar. Inget ingenting.

Förutom avokado, grönsaker, frukt, lättyoghurt... Ni hajar, va? Och så sällan och så lite som möjligt. Som tur är har jag varit sjuk så jag har ingen överdriven aptit som det är - en perfekt språngbräda för mitt nya, hälsosamma liv!

Dagens matdagbok (ja, jag skäms - men jag biter i det sura äpplet och talar om för er i alla fall):

2 mörka brödskivor med ost
1 stekt ägg
2 skivor honungsmelon
1 skål lättyoghurt med kaksmule-müsli
1 dm gurka
1 skål fruktsallad
1 bit pizza

Och mer lär det bli... Jag ska på fest till en vän sedan (ingen middag, med andra ord) vilket kommer att resultera i stora mängder alkohol. Hjälp. Hoppas att ni inte ger upp hoppet om mig - för det gör inte jag! Önska mig lycka till!

/J

+ Har inte ätit sötsaker alls.
+ Sprang (kort som attan - men ändå) imorse.
+ Har inte ätit middag.
+ Har ätit en mango (som smakade mangosorbet... Yum, yum, yum).
+ Och en kiwifrukt.
+ Drack smoothie till frukost.

- Åt en stor smörgås (i och för sig på tokgrovt bröd) med leverpastej.
- Åt fil med knäckebröd och kanel och socker.

Det är det. Det är inte så bra. MEN. Nu ska jag till mina polare. Fast först duschen. Vi ska dansa IKVÄLL. Det blir så jäkla bra.

/J

Hej du gulliga människa som frågade hur jag mår. Jag mår fint. Hyfsat... Fint.

Jag dansar ju av mig alla kalorier.

/J

Hey. Hjälp. Jag har gått upp i vikt och jag hatar mig själv men får inte ha ångest bara dumt att ha ångest bättre att göra något jävligt smart till exempel att sluta äta så att något händer ser ju fan ut som en jävla flodhäst men fan nu är det ångest igen hur smart är det liksom? Jävligt konstruktivt. NOT.

Alltså. Snabbt som fan ska det gå för snart står jag inte ut mer. Jag ska ha ett BMI på 18 innan skolan drar igång. Punkt slut.

Ana Boot Camp-diet. En jävligt fin uppfinning.

Hej på er! Tänkte bara tala om att jag är på väg nu, nu ska jag köra stenhårt. När vecka 44 är över, alltså efter höstlovet, är jag mitt nya jag. Jessica ska ha blommat ut, blivit sådär snygg som vet att jag kan bli. Helt perfekt. Smal, vältränad, med svallande hår och brunbränd kropp. Med långa naglar, pedikyrerade tår och fylliga läppar. Med en garderob att dö för och felfri hy. Världen kan ta ett steg bakåt för nu är jag påväg. Så att ni vet.

Detta är nu en blogg om hur man förändrar sitt liv. Jag börjar med att gå ut och springa, det känns rätt och riktigt, om man vill komma någonstans. Okej? Bra - då kör vi, då!

/J

Hej på er! Jag läste igenom mina gamla inlägg och blev riktigt peppad! Det här känns som omdet kommer att fungera, faktiskt. Jag ska bli riktigt smal, riktigt fort. Jag känner hur motivationen finns där, allt onyttigt ligger i kroppen och passar inte alls in, det känns alldelles fel där det skvalpar i magen. Så fort suget sätter in ska jag bläddra igenom mina gamla inlägg och ta ett stort glas vatten!

/J

Hej allihopa! Ett tag sedan jag uppdaterade här, inser jag. Gud, det har gått sådär, sommaren var riktigt bra, dock. Jag åt aldrig ens tre måltider om dagen, men nu är jag fast i ekorrhjulet igen. Jag är hungrig hela tiden! Vad svag jag är som faller för hungern, vilken hemskt oduglig människa som inte klarar av något så lätt som att gå ned i vikt... Gud! Jag hatar mig själv ibland! Jag har så mycket fel på min kropp som jag skulle kunna göra något åt med en enkel uppryckning. Nu ska jag ta mig tusan bli smal!

Jag ska utföra någon form av träning varje dag, om det så bara är att gå hem från tunnelbanan istället för att ta bussen
Jag ska aldrig mera äta frukost, en helt och fullt onödig måltid, i nödfall blir det ett äpple
Mellanmål är uteslutet
Jag ska springa två gånger i veckan
Jag ska försöka att hoppa över middagar i största möjliga mån
Jag ska aldrig mera äta sött

En månad tror jag att det kommer ta att komma in i det, ett nytt, sunt liv. Så är det bara. Jag har dock just varit sjuk vilket innebär att jag inte kan springa på någon vecka. Nåja, jag ska följa resten av schemat slaviskt. Jag uppdaterar er med hur det går, önska mig lycka till! Ett mål är ett mål, ellerhur?

/J

Jag ska officiellt inte äta alls imorgon, sedan får vi se hur jag mår. Om jag är otroligt ovan och säckar ihop får jag kanske close-to fasta i övermorgon, och ta en fjärdedels avokade på morgonen, till lunch, middag och kvällsmål, men det hör inte hit. Hursomhelst! Så blir det, ja. Inegn mat, alls. Och så ska jag från och mig nu alltid kliva av t-banan vid Alvik och med bra musik i öronen powerwalka hem. Jobbigt? Ja. Värt det? Gånger tusen.

Vad som behövs är ett par gåvänliga skor i väskan, lite tungt med, hallå, det är faktiskt en viktig sak att jobba för. Hot butt, here I come!

/J

Gud, nu har det gått för långt! Jag känner mig större, fetare och FULARE än någonsin. Nu är det slut med det. Idag är det fredag - jag har tills måndag på mig att förbereda mig för mitt nya liv.

Mitt liv som succé, mitt liv som snygg, mitt liv som smal och eftertraktad.

Världen, se upp, nu kommer Jessica!

/J

Okej, min ångestattack alldelles nyss är till ingen nytta, jag måste ändå bara svälja plågorna och äta upp min efterrätt i vilket fall. Istället kan jag göra något konstruktivt, detta är ett mål som andra mål, det får jag inte glömma.

Nu är det mycket, mycket enkelt, jag vill, jag kan, jag ska.

52 - Just nu, tjockt och motbjudande
51 - Måndag nästa vecka, inga undanflykter, inget val
50 - Delmål
49
48 - Eventuell målvikt
47 - Målvikt

Så är det, svart på vitt. Inga val, undanflykter, förändringar, ingen vägran.

/J

Till hösten vankas gymnasiet för min del, och jag tänker knappast komma in första dagen som tjock, aldrig på min tid. Således är det dags att komma till saken. Jag är trött på detta ständiga velande!

Idag har jag smällt i mig portion efter portion, jag kan känna hur maten skvalpar i magen, bränns och gör mig illamående och ångestfylld. Nu vill mamma bjuda på jordgubbar och grädde, hur ska det gå? Inte alls, är rätt svar, för jag måste stanna här då jag har saker att göra.

Men imorgon... Gud! FUCK. DETTA GÅR ÅR HELVETE. ÅNGEST!

/J 

Vice Hövdingen, du verkar vara en toppenkille, smart och så, med huvudet på skaft. Men vet du vad? Det har jag med.

Min bästa kompis är ordentligt underviktig (dock inte ätstörningar) och jag är mycket, mycket långt från hennes uppenbarelse. Jag vet helt ärligt inte hur mitt BMI går ihop med hur jag ser ut. Jag borde, rent tekniskt, vara smalare. 168 cm är inte särskilt superduperkort, och 51 kg är... Ganska så lite, om ni förstår vad jag menar.

Trots det är jag knappast, jo, smal. Eller, smal är jag väl, jag tillhör den smalare delen av befolkningen, skulle jag tro, men knappast smal-smal. Så att man skulle beskriva mig som hon-den-där-smala-tjejen.

Det kan ha att göra med att jag har ganska så korta ben, eller i alla fall kortare än många av mina vänner, i förhållande till min längd.

Jag skulle, är jag nästan etthundra procent säker på, aldrig få anorexia. Min familj och mina vänner skulle hindra det långt, långt innan, om inte jag själv skulle göra det. Vad jag är säker på är dock att min kropp skulle få sig ett lyft om jag gick ned i vikt, och tränade mer. Jag skulle såklart vilja lägga ut en bild åt er, så att ni får se hur jag ser ut, men jag föredrar ändå att vara anonym. Sorry!

Hursomhelst, tack för att ni bryr er, ni behövs! Vem vet, kanske hade jag varit en av de tjejerna som faktiskt är alldeles för smala för att vilja gå ned i vikt, då hade din kommentar varit guld värd!

/M

Jag ska bli smal för att jag kan
Jag ska bli smal för att jag vill
Jag ska bli smal för att jag har
Kraften som räcker till



Ett perfekt matra som jag ska upprepa fem gånger så fort sötsuget sätter in. Det blir så mycket lättare, direkt!

/J