Nu är jag peppad
Hej på er! Jag läste igenom mina gamla inlägg och blev riktigt peppad! Det här känns som omdet kommer att fungera, faktiskt. Jag ska bli riktigt smal, riktigt fort. Jag känner hur motivationen finns där, allt onyttigt ligger i kroppen och passar inte alls in, det känns alldelles fel där det skvalpar i magen. Så fort suget sätter in ska jag bläddra igenom mina gamla inlägg och ta ett stort glas vatten!
/J
Nystart
Hej allihopa! Ett tag sedan jag uppdaterade här, inser jag. Gud, det har gått sådär, sommaren var riktigt bra, dock. Jag åt aldrig ens tre måltider om dagen, men nu är jag fast i ekorrhjulet igen. Jag är hungrig hela tiden! Vad svag jag är som faller för hungern, vilken hemskt oduglig människa som inte klarar av något så lätt som att gå ned i vikt... Gud! Jag hatar mig själv ibland! Jag har så mycket fel på min kropp som jag skulle kunna göra något åt med en enkel uppryckning. Nu ska jag ta mig tusan bli smal!
Jag ska utföra någon form av träning varje dag, om det så bara är att gå hem från tunnelbanan istället för att ta bussen
Jag ska aldrig mera äta frukost, en helt och fullt onödig måltid, i nödfall blir det ett äpple
Mellanmål är uteslutet
Jag ska springa två gånger i veckan
Jag ska försöka att hoppa över middagar i största möjliga mån
Jag ska aldrig mera äta sött
En månad tror jag att det kommer ta att komma in i det, ett nytt, sunt liv. Så är det bara. Jag har dock just varit sjuk vilket innebär att jag inte kan springa på någon vecka. Nåja, jag ska följa resten av schemat slaviskt. Jag uppdaterar er med hur det går, önska mig lycka till! Ett mål är ett mål, ellerhur?
/J
Nu kör vi!
Jag ska officiellt inte äta alls imorgon, sedan får vi se hur jag mår. Om jag är otroligt ovan och säckar ihop får jag kanske close-to fasta i övermorgon, och ta en fjärdedels avokade på morgonen, till lunch, middag och kvällsmål, men det hör inte hit. Hursomhelst! Så blir det, ja. Inegn mat, alls. Och så ska jag från och mig nu alltid kliva av t-banan vid Alvik och med bra musik i öronen powerwalka hem. Jobbigt? Ja. Värt det? Gånger tusen.
Vad som behövs är ett par gåvänliga skor i väskan, lite tungt med, hallå, det är faktiskt en viktig sak att jobba för. Hot butt, here I come!
/J
